在内蒙古自治区呼和浩特市，说起空竹队，金龙空竹队绝对是榜上有名，这支已经发展十年的队伍，用他们的坚持与专业，让空竹文化在内蒙古自治区发扬传承，今天我们就来认识一下他们。

在呼和浩特市乌兰夫公园，金龙空竹队的队员们每天都在这里聚集，大家一起练习空竹技艺、强身健体。空竹在他们手中潇洒自如地抖动、飞速旋转、灵活地变换着各种花样。由于抖起的空竹极具观赏性，又能锻炼身体，因此吸引了很多人参与。

王邦华是呼和浩特市金龙空竹队的发起人之一。原本接触空竹是为了自己锻炼身体，没想到却带出很多徒弟，更是获得了在各大庙会、大型活动等场合，现场表演空竹的机会，如今空竹已经成为自己晚年一项公益事业。

抖空竹集娱乐性、游戏性、健身性、竞技性和表演性于一身，花样技法超过百种。空竹看似是简单的上肢运动，实则需要靠四肢的巧妙配合完成动作，从而促进血液循环，提高身体协调能力。抖空竹在我国有着悠久的历史，同时是国家非物质文化遗产之一，距今已有1700余年历史。为了让这项运动传承下去，呼和浩特市金龙空竹队也做了很多工作。全民健身、传承非遗，是呼和浩特市金龙空竹队不变的宗旨，未来他们还会继续用自己的影响力，助推空竹运动在内蒙古自治区发展。