“行动派！有血性！”
在中国体操队训练场，有这么一句标语，鼓励运动员们刻苦训练，把每个训练日当作比赛日。
“运动员一定要在赛场上拿成绩，不能只是口头说说，这就是行动派；有血性，就是要对说出来的话负责，把该拿的冠军拿回来。”这是邹敬园对这句话的理解，也是他坚定不移的信念。
来到巴黎，站到他熟悉的双杠决赛现场，他只有一个目标：夺冠！
邹敬园做到了。
5日的男子双杠决赛，邹敬园在8名选手中倒数第三个出场，每一个动作的完成都在他的掌控中，完美落地后，他高高挥舞右臂，发出胜利的吼叫，他知道这枚金牌稳了！
16.200分，他是当日唯一一个得分上16分的选手，领先第二名0.7分，以压倒性优势卫冕。
邹敬园在双杠项目上有着绝对统治力，他是东京奥运会双杠金牌和体操世锦赛双杠冠军得主。抵达巴黎之后，他的状态非常稳定，资格赛、团体赛，他的双杠成绩都非常出色，4日，他还夺得了一枚吊环银牌。
“作为运动员，我觉得一定要有追求，特别是觉得自己有实力、有优势的，要拿得下，机会在那边要抓得住。”邹敬园说。
从东京到巴黎，这三年对于邹敬园来说，经历了太多。以双杠为主项的他，为了给中国体操队团体争分，开始苦练吊环等项目。“我想在体操上面有更多突破，但是每次练到一个瓶颈的时候，都会有伤病的出现。”
伤病几乎是每个运动员不得不面对的挫折。走下赛台，邹敬园立刻把冰袋敷在右肩上。连日来的训练和比赛，他的身体几乎达到了极限。“如果现在是训练的话，我肯定是练不了的，但这是在比赛。”
“上场前，教练问我肩膀怎么样，我说不用问我。”邹敬园淡定自若地说，“我进场之后能感受到大家的期待，那一瞬间，肯定什么都不要去想了，专注动作。”
本届奥运会，中国体操男队本有希望夺得男团冠军，然而因为失误，他们接连与团体和个人全能金牌失之交臂。遗憾的氛围中，“吊环王”刘洋拿下一金，“双杠王”邹敬园再下一城，为中国体操正名。
14岁进入国家队，转眼12年。征战两届奥运会，两次站上男子双杠最高领奖台，邹敬园觉得一切都值了。“我觉得人生可能就是很短暂，珍惜每一天，珍惜每一场比赛，珍惜自己的职业生涯。”
对于未来，26岁的邹敬园笑着说：“我想先休息下来，然后希望自己能够对体操项目的发展做一些贡献，让体操在奥运会的舞台上证明它的价值。”
